波動を上げるには、心地よい感情にいるだけです。
抵抗がなくなればなくなるほど、幸せなこと訪れます。
抵抗がなくなれば、あとは願望が叶います。
波動の変換点をより認知することでしょう。
いい結果を引き寄せるには、良いことを考え波動を高くすること。
けど、最初は人間関係などにより抵抗が多く諦めてしまうかもしれません。
そんな波動を上げる方法をこの記事では紹介します。
エイブラハムの波動「22」
「今あなたはいい気分ですか？」と聞かれた時に返答に困りませんか。
そんな時に役立つのが「22の感情の段階」です。
７以上が心地よい感情です。
この感情に目を向けるようになれば、現実に起きてくることも引き寄せの法則によりポジティブで豊かな体験がやってきます。
もちろん８以下になっても全く問題ありません。何も知らなかった時は心地よい感情に目を向けなかったのを今は少しでもポジティブな感情に目を向けるようになっています。
そのうち、人間関係もポジティブで豊かなことを考えるようになります。
エイブラハムの波動を上げる方法
エイブラハムは、波動を上げる方法としてアファメーションと瞑想をお勧めしています。
それぞれの波動の上げる方法を簡単に紹介します。
①アファメーションをする
「私は、」をつけ臨場感を出し自分に関係のある言葉にする。
下記のような文章が、臨場感があり効果が高い。
「私は、〜〜〜します」（現在形）
「私は、〜〜しています」（現在進行形）
「私は、〜〜だ」（断定）
「私は、〜〜になった」（過去形）
「これでよし！」としっくりくればOKです。違和感などは放置せず自分のしっくりくるものを作成し直して、ワクワクするような臨場感を味わいましょう。
あとは、心地よくない感情が出たら頭の中「ブツブツ」繰り返したり、寝る前や起きてすぐに言葉にします。
ちなみに私は以下のようなことを文章で行っています。
- 『感謝をしよう・有難う』
- 『私はいつも何とかなる』
- 『私は最高のタイミングで、すべてのことがやってくる』
- 『私はすべての出来ごとを、チャンスに変えることが出来る』
- 『私は運がいい』
- 『なぜかわからないけど、お金が入ってくる』
- 『私は呼吸をするようにお金が雪崩れ込んでくる』
- 『私は遊んでいてもお金持ちになれる運命の人だ』
- 『今月もまた、通帳に500万円振り込みがあった。
誰が振り込んでくれたんだろう？有難う』
②瞑想をする
エイブラハムの瞑想は音声付きで動画になっています。
まとめ：エイブラハム波動を上げる
いかがでしょうか？
波動を上げることは、大層なことに思うかもしれませんがただ自分の心地よい感情に目を向けるだけです。
子供の頃は、そうやって遊んでいました。
大人になるにつれて、忘れてしまった。
そんな時に、思い出させてくれるのがアファメーションと瞑想です。
あなたもぜひ食べしてみてください。
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ちなみに、引き寄せの法則で有名な本には以下のようなものがあります。
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