「199式アファメーション」を聞いたことありますか？
2008年に「2ch」で番号「199」さんが、残した伝説的な「言葉」です。
時代を超える「言葉」には、何かが良いことがあるはず。
ということで、私も検証してみます。この記事では以下のような悩みや問題を解説します。
私自身も、いろいろなアファメーションや意識を試して、行ってきました。今回は、「199式アファメーション」のメソッドにて潜在意識と遊んでみます。
それではどうぞ！
0.199式アファメーションとは？潜在意識とは？
「(199式)アファメーションや潜在意識とは？」
まずは、簡単にアファメーションと潜在意識、「199式アファメーション」とは何か解説します。
知っている方は、こちらからやり方へ
①アファメーションとは？
まずは、アファメーションと潜在意識について、あっさり紹介します。
「自己肯定感を持つための宣言・なりたい自分を宣言すること」
「私は、幸せです」のように肯定的な宣言をすることで、潜在意識を書き換えることができます。
つまり、言葉の「思い込みの力」を利用し、現実に引き起こすことが可能です。
②潜在意識とは？
次に、潜在意識と顕在意識について、と〜っても簡単に説明（おさらい）します。
人間には、「顕在意識」と「潜在意識」の二つの意識が存在します。
表層の意識であり、自分が自覚している状態、理解している状態（3〜１０％）
顕在意識は、簡単にまとめると「あなたの言動」全てです。
過去の経験などによって蓄積された価値観や習慣や思い込み（９０〜９7％）
潜在意識は「心の奥底で思っている意識のこと」です。
例えば、「好きな異性に対していたずらをする」とします。
その時の顕在意識は「いたずらをする」で、潜在意識は「好き」です。
厳密には、「好きな異性」と表現できているので両方とも「顕在意識」なのですが、「好き」の表現に困ったことはありませんか？
それが「潜在意識」です。
③199式「アファメーション」とは？
2008年に、2chで話題になった伝説の投稿ナンバー「199」さんのアファメーションメソッドです。
「199」さんは、「毎月300万円くらいのお金が入って来る」とノートや、日記に綴り「お金も持ちになった人」と言われています。
潜在意識を勉強し、実施して以下の強い「信念」を持っています。
- 私は、お金は好きなことをしていれば、勝手に入ってくるもの
- 毎日、何をしていようが年収3000万円入ってくるのが当然
- はそれにふさわしい人間。私にはそういった権利がある。そういった運命にある
そんな「199」さんは、日常に追われる「現代」において、誰にでも簡単にできる方法を紹介してくれました。
あなたのアファメーションをするきっかけになれば幸いです。
1.199式「アファメーション」メソッドのやり方
「199式のアファメーションやり方は？全文は？」
そんな伝説的な「199」さんのアファメーションを「199式メソッド（アファメーション）」と呼ばれるようになりました。
そのやり方を簡単に自分なりにまとめました。
やることはとてもシンプル「全文を書く→何度も読む→録音し何度も聞く」です。
ひとつずつ紹介します。
⓪199式メソッド/アファメーション「全文」
まずは、199式メソッドの内容「全文」を紹介します。
- 『感謝をしよう・有難う』
- 『私はいつも何とかなる』
- 『私は最高のタイミングで、すべてのことがやってくる』
- 『私はすべての出来ごとを、チャンスに変えることが出来る』
- 『私は運がいい』
- 『なぜかわからないけど、お金が入ってくる』
- 『なぜかわからないけど、宝くじはよく当たる』
- 『私は遊んでいてもお金持ちになれる運命の人だ』
- 『今月もまた、通帳に500万円振り込みがあった。
誰が振り込んでくれたんだろう？有難う』
①「全文」を紙に書き出す
上記の全文を紙に書き出します。
②「全文」を何度も読む
書けたら、今度は読みます。
そして、スマホなどで自分の読み上げた「199式」メソッドを録音します。
③「全文」を何度も聞く
録音したら、何度も聞きましょう。
初めは、恥じらいや嫌気などの抵抗があるかもしれません。
その恥じらいや嫌気が、「有難う」に潜在意識で変わると自然とお金の循環がよくなります。
抵抗がチャンス。
録音聞き・読むを1日「1000」回以上繰り返す行う
サラリーマンやOL、学生さんの方は通勤時間などで活かそう
主婦の家事の合間などで聞くのもOK
2.199式「アファメーション」の効果や理由
「効果は？効果のでる理由は？」
潜在意識の「原理原則」があります。その原理原則に、199式「アファメーション」はマッチしています。
そのため、非常に効果は出やすいです。ここでは、効果が出やすい理由や効果を検証していきます。
①199式「メソッド」は効果が出やすい理由
潜在意識が変える方法は、「潜在意識が満帆」→「潜在意識に空きを作る」→「潜在意識に変えたいことを入れる」→「現実が変わってくる」です。
アファメーションは、もともと効果が出やすいです。言葉を使って行うからです。
ただ、アファメーションでは、続けることがネックになります。
続けられない理由は、潜在意識の中に変わらない理由が入っているからです。
以下の画像の通りです。
「199式」メソッドは、この「変わりたくない」が出る前に書き換えるため、効果が高いように思います。
以下の画像の通りです。
②お金や恋愛における効果「検証」
潜在意識の「なる」って、意外とわかりにくいですよね。
ということで、ブログの閲覧数で証明し続けています。
私自身の体験は「農業やりたいな」と思ったら、親から「やってみない」と言われたりします。
そんな感じのお金や恋愛の体験談、ブログの閲覧数を利用して実際に検証しています。
効果のほどをあなた自身で感じられるよう工夫をしています。よかったら読んでみてください。
3.まとめ：199式アファメーション全文
いかがでしたか？
無料で簡単にできるので、どんどん試してみましょう。
睡眠の質や安心感が生まれるなど、人によって効果は違うかもしれません。どんな体験があったか、一緒に共感できると幸いです。
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